Est-il temps de parler à un médecin au sujet de ronfler?

Tendances des troubles du sommeil

Si vous ou quelqu’un proche de vous ne dort pas bien à cause du ronflement, une visite chez le médecin peut être utile. La visite d’un médecin peut être particulièrement important si vous êtes

Il est trois heures et vous êtes à regarder la lueur verte de votre horloge numérique, se demandant si vous aurez tout yeux fermés avant les explosions d’alarme dans quelques heures. Après plusieurs nuits sans sommeil, vous vous sentez grincheux et léthargique. Est-il sûr de commencer à prendre un sleepmedication; Beaucoup de gens se tournent vers les aides de sommeil à cause de l’insomnie et le manque de sommeil sont devenus monnaie courante dans ce pays, ce qui conduit à des conséquences potentiellement graves. Dans un sondage mené en 2008 National Sleep Foundation, 29% des répondants – près d’un tiers …

En savoir plus sur le ronflement; Trouver un spécialiste du sommeil.

SOURCE: eMedicine Santé.

Se endormir pendant les heures de veille normal; Devenir irritabl; Perdre Concentratio; Devenir depresse; Ne se sentant pas reposé dans le matin; Réveillez-vous avec un mal de tête dans le mornin; Dit que vous semblez arrêter de respirer pendant le sommeil